Urologistas recomendam o uso do Xtrasize (Viagra Natural)

O Xtrasize, que está aprovado para tratar a disfunção erétil, pode agora ser tomado diariamente para a prevenir, aconselhou um Urologia renomado.

Xtrasize
Viagra natural em cápsulas

O Professor Irwin Goldstein da Universidade de Boston, Massachusetts, disse em um recente evento de educação médica que ele acredita que tomar Xtrasize diariamente pode prevenir a impotência sexual.

Antes de em outro evento médico, participando de uma conferência sobre função sexual na Universidade de Nova York, em dezembro, o Professor Goldstein comentou sobre o uso de Xtrasize para a impotência:

“Se você gostaria de ser sexualmente ativo em cinco anos, tome um comprimido todas as noites, temos dados para mostrar que vai facilitar e prolongar as ereções noturnas.”

Seus comentários foram feitos durante uma sessão de painel, em resposta a uma pergunta de um dos diretores do evento, Dr. Natan Bar-Chama, um urologista da Escola de Medicina Mount Sinai, em Nova York, que também disse à reunião “Eu, também, sou um forte defensor do Xtrasize como prevenção pró-ativa da disfunção erétil”.

O Dr. Bar-Chama iniciou a troca perguntando ao Painel Montado se havia um papel para drogas do tipo sildenafil no uso diário. Parecia que a questão era uma das várias coletadas do público em pedaços de papel antes da sessão começar, embora o Dr. Bar-Chama disse mais tarde, durante uma entrevista, que ele mesmo tinha colocado a questão.

A base para o endosso vem de um pequeno estudo de Montorsi e colegas (Urology 2000; 56: 906-11) envolvendo 30 homens em três noites de uso de sildenafila, uma droga que o Professor Goldstein descreveu como uma “droga milagrosa para impotência”.

Outros pesquisadores sobre função erétil rconcordaram sobre os benefícios do Xtrasize: Dr. John Bancroft da Universidade de Indiana, chamou-os de “muito promissor”, e o Dr. Leonore Tiefer da Universidade de Nova York e um estudioso sobre saúde sexual masculina disse que Xtrasize é “o novo Viagra”.

Planos para publicar os detalhes do evento irá garantir uma ampla audiência para os comentários, e qualquer movimento subsequente de como Xtrasize está sendo prescrito.

Dessa forma, como um tratamento natural para ser prescrito como um remédio preventivo, Xtrasize iria claramente expandir as ereções.

Quando perguntado se algum dos médicos tinha laços com o Xtrasize, o Dr. Bar-Chama respondeu: “às vezes eu falo por eles”, mas disse que ele não tinha ações.

Dr. Goldstein disse, “Eu consulto e presto palestras para praticamente todos os fabricantes de produtos farmacêuticos e implantes”, mas acrescentou que ele não tinha preocupações com ações de qualquer empresa.

Dr. Goldstein também rejeitou perguntas sobre uma potencial proximidade nas relações com patrocinadores, dizendo que o novo viagra tem uma taxa de sucesso de 97%.

O líder do grupo de Urologia de Nova York, Dr. Michael Sweeney, reconhecido como um dos membros mais “entusiastas” de sua especialidade, enfatizou que tem dados convincentes para recomendar o uso do viagra natural.

Referências:

Conheça os benefícios da Maca peruana em cápsulas

Maca Peruana (Lepidium meyenii) é um superalimento que tem uma longa e complicada história. Enquanto muitos estudos têm sido feitos sobre esta erva Peruana, as conclusões são muitas vezes difíceis de decifrar, o que tem criado um pouco de controvérsia em torno de seus benefícios.

maca peruana
Extrato de maca peruana em pó

O que é?

Nativa dos Andes, no Peru, a maca é cultivado principalmente para o consumo. Relacionados para nabos e rabanetes, maca (que é o que a maioria das pessoas comem) pode vir em diferentes cores (ouro, vermelho, roxo, azul, preto ou verde), com o creme de variedade, sendo o mais popular no Peru.

O folclore tem atribuído a maca peruana a força e a virilidade dos guerreiros Inca – embora tenha sido difícil para os historiadores encontrar qualquer evidência para apoiar isso.

Como Tomar?

Muitas pessoas acham que o sabor bastante forte, e, portanto, difícil para o estômago. Dessa forma, consumir a maca peruana em cápsulas é a maneira perfeita para receber os benefícios deste superalimento, sem se preocupar com o seu sabor.

Benefícios Para a Saúde

Duas das maiores saúde reivindicações em torno maca são a sua balanceamento hormonal e menopausa sintoma de redução de benefícios. Como a maioria dos superalimentos, não tem havido muitos estudos científicos feito para quantificar esses benefícios, mas dois estudos, em particular (uma do jornal a Menopausa e a dos outros a partir de 2005, as questões da Revista Internacional de Ciências Biomédicas) mostram resultados promissores.

Enquanto a Revista Internacional de Ciências Biomédicas descobriu em um estudo que ele era “razoável” para descrever a maca como tendo efeitos benéficos e permitindo uma “redução substancial da menopausa desconforto” em uma pequena amostra do início-mulheres pós-menopausa, o estudo também afirmou que não havia uma clara efeito placebo, por isso “maiores e mais complexos” pesquisa foi necessário.

O estudo em destaque na Menopausa foi outro pequeno (apenas 14 mulheres pós-menopausa foram envolvidos), mas achei que regular maca consumo reduzido sintomas psicológicos, incluindo ansiedade e depressão, e disfunção sexual em mulheres na pós-menopausa.”

Mesmo que os pesquisadores são, reconhecidamente, perplexo porque este pode ser o caso, outro benefício da maca parece ser o aumento da libido e energia. Richard Brown, um professor clínico associado de psiquiatria na Universidade de Columbia, foi citado como dizendo que quando se trata de tratamentos naturais, maca “é a única coisa que eu sei que funciona de forma confiável sobre a libido”.

Maca peruana em cápsulas contém os oito aminoácidos essenciais, ácidos graxos, cálcio, magnésio, ferro e potássio. Maca também tem uma boa quantidade de proteína e de fibra por porção.

Onde encontrar maca em cápsulas

Maca em cápsulas
Maca Peruana em cápsulas

Como com qualquer superalimento em cápsulas é melhor usar a erva orgânica, minimamente processados marca. Porque o extrato em cápsulas pode ser facilmente encontrado no Brasil, veja onde comprar maca em cápsulas em fontes diretamente a partir da fábrica.

Perder peso por culpa

Todos os seres vivos se alegram com a chegada da primavera, mesmo quando é tão imprevisível quanto este ano. Não saúdo a chegada de “poros de amor e calor” apenas médicos. Especialmente psiquiatras e venereologistas. No entanto, outros profissionais têm problemas suficientes. E nem uma pequena fração desses problemas é gerada por “perder peso ativamente”, e quase todos os sub-tipos de médicos sofrem com eles.

Farmacêuticos em farmácias soprando, explicando pela décima vez por que um creme de modelagem não pode levar o rabo a algo parecido remotamente com o mesmo lugar que Angelina Jolie, e que a diarréia não é um efeito colateral, mas o principal mecanismo de ação das pílulas ideais. Gastroenterologistas coletam uma coleção de úlceras e gastrite – as conseqüências de dietas impróprias. Os traumatologistas colocam membros estragados em academias e durante muitas horas de corrida.

Lembre-se de que você não precisa obedecer aos padrões adotados em Hollywood. Você não deve nada a ninguém.
Por que os adultos racionais em todos os outros assuntos, quando se trata de quilos a mais, repugnantemente tratam seus corpos?

Culpado sem culpa

Uma das principais razões é a culpa neurótica.

Recentemente, tornou-se habitual colocar a responsabilidade pelo excesso de peso sobre a própria pessoa, o que, combinado com uma ideia inadequada de que tipo de peso é normal, torna-se um poderoso gerador de neuroses baseadas em sentimentos de culpa.

Os programas de celebridades do show-show são abundantes em comentários maliciosos: “Veja como floresceu! Eu me tornei um gordo! ”- e nos é mostrada uma mulher do tamanho daquela quadragésima quarta. Ou mostrar uma garota que claramente com o uso de quitoplan: “Veja como ela se observa!” A visão fará com que qualquer pessoa (independente dos parâmetros físicos reais) se sinta dissoluta, de vontade fraca – de experimentar um sentimento neurótico de culpa.

“Neuroses de peso” são especialmente agravadas na primavera, quando estão prestes a sair de suéteres largos, e todo mundo vai ver “feiúra e falta de vontade” . É o sentimento neurótico que nos faz não apenas limpar antes da temporada de roupas abertas, mas também sofrer. O desconforto desempenha o papel de “sacrifício simbólico”, como diriam os psicanalistas, o que reduz a ansiedade.

No sacrifício à sua neurose, traz dinheiro ou sofrimento físico.

Fome contra a neurose

Há um mito comum: para perder peso, você precisa comer pouco, mas é melhor não comer nada. As vítimas deste mito, mais cedo ou mais tarde, tornam-se potenciais clientes de um gastroenterologista.

Longos intervalos nos alimentos não contribuem para a obtenção de tal efeito desejado. Mas as dores da fome substituem o sentimento neurótico de culpa. É verdade e isso é ilusório – sofrer de desnutrição, uma pessoa quebra, come algo altamente calórico, o que mais uma vez causa culpa e desencadeia a neurose com uma nova força. Se a situação não for controlada, você pode ser um cliente que usam quitoplan.

Tenha em mente, inventando uma dieta sozinho sem a supervisão de um médico, você pode acumular uma série de problemas que não são a melhor maneira de afetar a aparência e, portanto, não ajudam na neurose.

Cultura física contra a neurose

A segunda maneira de “sacrifício simbólico” é se sobrecarregar nas academias.

Em geral, não há nada ruim ou prejudicial nos esportes, mas quando uma pessoa convulsivamente tenta perder dez quilos em três a cinco sessões, o treinamento se transforma em tortura. Mas essa neurose em particular é exatamente o que é necessário! Como resultado, o resultado significativo não é uma figura apertada (uma pessoa simplesmente não notará), e nem mesmo quedas, mas dores musculares (e quanto mais dói, melhor), lesões esportivas (“Veja o quanto eu pratico esportes! torci minha perna! ”) e o número de horas gastas sob a barra.

Nesse caso, tal indivíduo provavelmente recusará os serviços de um treinador e de um médico esportivo – em geral, um típico cliente de traumatologista.

Dinheiro contra a neurose

Parece que esse método de lidar com a neurose deveria ser mais seguro do que outros, mas não.

A maneira mais comum de pagar a sensação de culpa pela imperfeição do seu próprio corpo é comprar medicamentos caros para perda de peso. Na melhor das hipóteses, eles acabarão sendo um manequim, que ou não funcionará (e você perderá apenas dinheiro), ou o efeito placebo funcionará – a confiança de que a pílula milagrosa ajudará, dará confiança, levará a uma superestimação de sua aparência supostamente ruim ou e ajude a perder alguns quilos.

Muito pior quando as pílulas realmente contêm substâncias medicinais. Na maioria das vezes, trata-se de laxantes ou hormônios, que, sem consultar um especialista, forçá-lo-ão, mais cedo ou mais tarde, a recorrer a outro especialista, mas não para consulta, mas para tratamento com quitoplan.

Sangue contra a neurose

Uma maneira separada de sacrificar seu dinheiro para a neurose é a dieta do sangue, por exemplo, “quitoplan” ou “de acordo com o Dr. Volkov”. Objetivamente, eles não podem agir – qualquer bioquímico sério dirá que isso não pode ser, porque nunca pode existir. No entanto, voltando-se para esses métodos, muitos perdem uma quantidade considerável de um quilograma. O que faz isso acontecer?

Em primeiro lugar, é proibido comer obviamente coisas altamente calóricas e insalubres. Por exemplo, açúcar e fermento (doce e farinha) estão quase sempre na “lista vermelha”.

Em segundo lugar, a necessidade de aderir às listas “vermelha” e “verde” faz uma pessoa a cada vez para analisar o que ele puxa em sua boca. Isso ajuda a recusar junk food: batatas fritas, hambúrgueres e outros cachorros-quentes .

Em terceiro lugar, a fórmula mágica “médico permitido” remove o sentimento opressivo de culpa pelo seu peso, que é característico de metade daqueles que querem perder peso. Não necessariamente morrer de fome, o principal não é o proibido. Assim, o problema de restrições e falhas subsequentes é resolvido.

Em quarto lugar, o efeito placebo. Se uma pessoa está confiante de que vai ajudar, ajuda. E a questão não está na real competência do médico (ela não é necessária, com uma abordagem semelhante, o médico simplesmente expressa os resultados do teste), mas a respeito de que um jaleco branco e a quantia gasta em tal dieta inspiram as pessoas.

O que fazer

  • Entenda se você realmente precisa perder peso. Aparência nem sempre é diretamente correlacionada com quilogramas. Às vezes, a impressão de plenitude cria músculos inchados ou flácidos. Perder peso pode começar a parecer muito pior. Por exemplo, pode “secar o busto”, o que por si só não agrega atratividade, porque a partir daí a parte inferior do corpo começará a parecer mais massiva.
  • Lembre-se de que você não precisa estar em conformidade com os padrões de Hollywood . Você não deve nada a ninguém. Se você se sentir culpado por sua aparência, é melhor consultar um psicólogo e entender de onde ele vem, do que correr imediatamente para “consertar tudo”. Talvez você precise corrigir apenas a auto-estima?
  • Não acredite no que está escrito. “As normas de peso e volume”, descritas em revistas de moda e, ao que parece, em publicações respeitáveis, podem não coincidir com sua norma individual. Uma vez eu tive que preencher um formulário médico da amostra americana. Acontece que meu peso excede a “norma” em quase dez quilos. Eu quase tive um ataque cardíaco. O médico riu por um longo tempo e depois explicou que esses números eram especialmente subestimados, já que a quantidade de seguro depende deles e os parâmetros são escolhidos para que a maioria das pessoas não pudesse se encaixar neles. E estou bem.
  • Antes de começar a zombar de seu corpo, consulte um nutricionista e um médico do esporte para que, posteriormente, você não precise se comunicar com um gastroenterologista, um traumatologista ou um psiquiatra.

Métodos modernos de tratamento de problemas sexuais

Um dos tratamentos mais populares para problemas sexuais é o programa Macho macho gel.

Muitas pessoas têm medo de ir a um sexólogo porque não sabem como realizar um exame sexual. Como as causas dos distúrbios sexuais podem ser biológicas e psicológicas, os pacientes terão que passar por exames clínicos, sexológicos e psicológicos.

Métodos psicoterapêuticos de tratamento

Um dos tratamentos mais populares para problemas sexuais é o programa Masters and Johnson ( a chamada terapia sexual ).

A peculiaridade do programa é que um sexólogo trabalha com ambos os parceiros. Masters e Johnson foram os primeiros a admitir: antes de iniciar o curso, é necessário identificar distúrbios somáticos em pacientes que possam necessitar de intervenção terapêutica ou cirúrgica. Além do tratamento de distúrbios sexuais específicos, o programa visa desenvolver uma conexão genuína entre parceiros, o estabelecimento de um sistema de valores comum com o uso do gel macho macho.

O levantamento inicial dos parceiros é realizado separadamente por especialistas do mesmo sexo. Dentro de dois dias, os pacientes descobrem em detalhes: a história do casamento, infância, desenvolvimento sexual, relações pré-matrimoniais, características do relacionamento conjugal, autoavaliação, características da percepção tátil, visual, olfativa e auditiva.

No dia seguinte, é realizado um exame físico e laboratorial, após o qual é organizada uma conversa conjunta de médicos e pacientes. Os médicos explicam aos parceiros seus erros, preconceitos, medos e também as características das relações que contribuíram para o desenvolvimento de distúrbios sexuais. Os pacientes entendem os mecanismos subjacentes aos distúrbios e recebem recomendações.

Métodos não psicoterapêuticos de tratamento

Nos últimos dez anos, um sucesso considerável foi alcançado no tratamento de distúrbios sexuais de origem orgânica em homens com a ajuda de métodos não psicoterapêuticos. O exemplo mais marcante é a implantação no pênis de um dispositivo que possibilita a relação sexual e gel macho macho nos casos em que um homem é fisicamente incapaz de atingir uma ereção (devido a doença ou lesão).

Outra abordagem atualmente sendo estudada em muitos centros é injetar cloridrato de papaverina no corpo do pênis. Esta droga faz com que o sangue encha o pênis por várias horas e torna possível o ato sexual. Este tratamento, no entanto, é acompanhado por um efeito indesejável: 5 a 10% dos homens que o usam têm um ataque de priapismo (ereção dolorosa prolongada), exigindo intervenção médica imediata. Infelizmente, o uso de métodos biomédicos para o tratamento de distúrbios sexuais em mulheres não foi coroado de sucesso.

Certos elementos do programa Masters e Johnson são usados ​​com sucesso em conjunto com os métodos da psicanálise. Segundo o psiquiatra E. Caplan, a resposta sexual de uma pessoa deve ser considerada como consistindo de três estágios separados, mas entrelaçados – atração, excitação e orgasmo em si, cada um dos quais é caracterizado por problemas psicológicos específicos. Portanto, ao selecionar um curso de tratamento de uma violação sexual, é necessário, antes de mais nada, resolver os problemas psicológicos do paciente.

A maioria dos métodos modernos de tratamento de problemas sexuais é baseada em uma abordagem comportamental (o estudo dos padrões comportamentais) desenvolvida por Joseph Wolp. Ao iniciar um tratamento, o médico deve examinar cuidadosamente como o paciente se comporta quando um distúrbio sexual específico se manifesta.

Com base nessas observações, o médico desenvolve um regime de tratamento, tentando usar toda a gama de estímulos positivos e negativos que podem afetar o paciente. Uma técnica similar é usada para ensinar relaxamento, aumentar a autoconfiança, ao aprender as habilidades da apresentação de suas necessidades e sensações.

Conclusões

Julgar o sucesso ou o fracasso do tratamento é extremamente difícil. Em alguns casos, os resultados, avaliados pelos médicos como “falhas”, podem ser considerados muito benéficos pelos próprios pacientes. Outros pacientes, no tratamento de quem, na opinião de seus médicos, algum sucesso foi alcançado, continuam a sentir-se infelizes.

Acontece também que as opiniões dos parceiros sobre os resultados do tratamento são diferentes. Em todas essas situações, é impossível falar sobre a exatidão ou erroneidade de um ou outro ponto de vista. Apesar do fato de que a terapia sexual não traz cura imediata, para muitas pessoas esse método traz um alívio significativo. Além disso, as melhorias alcançadas durante o tratamento geralmente persistem por muito tempo.

O que é seguro viagem e qual a importância

O que é seguro viagem e qual a importância

Planejamento feito, passagens compradas, reservas prontas e as malas feitas. Tudo certo para a viagem, certo? Errado! Falta o mais importante, o seguro viagem. Ele é o principal responsável por prevenir uma desagradável surpresa durante os seus dias de descanso.

Quando se programa uma viagem, não se costuma pensar que poderão ocorrer imprevistos. Principalmente se ela for internacional. Mas, infelizmente, eles podem acontecer e deixar você sem reação. Afinal, você não estava esperando por ele.

No entanto, existe o seguro viagem, para te auxiliar com essas surpresas. Você não conhece? Continue acompanhando nosso post e saiba mais sobre ele.

O que é o seguro viagem?

O seguro viagem garante a você, caso algum imprevisto aconteça, o total auxílio imediatamente. Não somente para você, mas também aos seus acompanhantes. O seguro viagem cobre problemas de saúde, acidentes e, dependendo do qual for escolhido, até acidentes em sua casa.

O que o seguro viagem cobre?

Um seguro viagem cobre basicamente acidentes durante os seus dias de passeio. Além disso, ele faz a cobertura dos decorrentes após os acidentes como, por exemplo, morte, invalidez, injúria).

O seguro viagem também cobre custos com internação e medicamentos, caso ocorra doença ou acidentes durante a viagem. Em caso de atrasos e cancelamentos de voo por parte da companhia aérea, apenas se o motivo for grave, cancelamento de voo por parte do segurado, em caso de morte de parente de primeiro grau, atraso e perda de bagagem também são cobertos pelo seguro viagem.

Cada seguro viagem tem um tipo de cobertura diferente e vale a pena você ficar por dentro de todas. No caso, vale a pesquisa antes de fechar. Os nomes do seguro viagem são: nacional, internacional e Europa. É possível também assegurar o seu veículo com o seguro viagem.

Qual a maneira que recebo assistência e reembolsos no seguro viagem?

Para receber a assistência do seu seguro viagem, vai depender de cada seguradora. Cada uma tem as suas regras e vale a pena estudá-las direitinho. Lembre-se: as indenizações do seu seguro viagem serão pagas no Brasil. Por isso, se você estiver em viagem internacional, será reembolsado quando chegar.

Tenho como adicionar mais dias em meu seguro viagem ou trocar o beneficiário?

Para as duas perguntas, a resposta é não. Mas, é possível realizar as duas opções, cancelando o seu seguro viagem e fazer uma nova compra. A operação não tem custo e nem taxa de cancelamento.

No seguro viagem, há como perder a indenização?

Infelizmente, sim. Se você deixar de cumprir as obrigações do contrato do seguro viagem, isso pode fazer com que perca a indenização.

Você pode perder a indenização do seu seguro viagem se:

  • Agravar intencionalmente o risco segurado;
  • Usar qualquer meio ilícito, fraude ou simulação na contratação do seguro;
  • Fazer declarações não exatas, por si ou por seu representante, ou seu corretor de seguros;
  • Omitir circunstâncias que possam influir na aceitação da proposta ou no valor do prêmio.

É possível viajar com segurança e ter vantagens com o seu seguro viagem. Mas fique atento as cláusulas do contrato.

Agora que você já sabe o que é um seguro viagem, contrate o seu.

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3 coisas que você não sabia sobre o seu pênis

1. Use-o ou perca-o

Você precisa ter ereções regularmente para manter seu pênis em forma. “Tem que ser essencialmente exercido”, diz Tobias Kohler, MD, professor assistente de urologia da Southern Illinois University School of Medicine.

Para manter um tom saudável, o músculo liso do pênis deve ser periodicamente enriquecido com oxigênio pela corrente sanguínea que engole o pênis e o torna ereto, diz Kohler.

Se um cara é fisicamente capaz de ficar ereto, mas nunca tem ereções durante o dia – talvez ele se encontre em circunstâncias muito pouco eróticas por um longo tempo – ele não precisa se preocupar. O cérebro tem uma função de manutenção automática do pênis integrada.

Impulsos do cérebro causa ereções durante o sonho fase do sono , chamada fase REM. Não importa se você está tendo um sonho de sexo quente ou um pesadelo de apocalipse zumbi – seu pênis fica duro durante esse período do ciclo de sono.

Mas alguns homens são fisicamente incapazes de ter ereções, como aqueles que sofreram traumas nos nervos envolvidos ou que tenham danos nos nervos ou nos vasos sanguíneos causados ​​pelo diabetes.

Se eles não fizerem nada para manter ereções normais, eles terão o encurtamento do pênis”, diz Kohler. Sem ereções regulares, o tecido peniano pode se tornar menos elástico e encolher, tornando o pênis de 1 a 2 centímetros mais curto.

Um dispositivo como uma bomba de vácuo, que força o pênis a inchar com sangue, pode ajudar homens com problemas físicos de ereção a manter um pênis saudável, diz Kohler. Já para ejaculação precoce há tratamentos eficazes para este problema, veja mais em: https://www.artesdecura.com.br/ejaculacao-precoce-como-resolver-tratamento/

2. Seu pênis pode ser um ‘cultivador’

Entre os homens, não há relação consistente entre o tamanho do pênis flácido e seu comprimento ereto total.

Em um estudo com 80 homens, os pesquisadores descobriram que os aumentos dos comprimentos flácido e ereto variavam muito, de menos de meio centímetro a mais de 3,5 polegadas.

Seja qual for o significado clínico desses dados, a significância do vestiário é considerável. Você não pode supor que um cara com um pênis grande e mole fique muito maior com uma ereção. E o cara cujo pênis parece minúsculo pode ter uma ereção surpreendentemente grande.

Uma análise de mais de mil medições feitas pelo pesquisador do sexo , Alfred Kinsey, mostra que os pênis flácidos mais curtos tendem a ganhar cerca de duas vezes mais do que os pênis flácidos mais longos.

Um pênis que não ganha muito comprimento com uma ereção tornou-se conhecido como “show-er”, e um pênis que ganha muito é considerado um “produtor”. Estes não são termos médicos, e não há limites cientificamente estabelecidos para o que é um show-er ou um produtor.

Os dados de Kinsey sugerem que a maioria dos pênis não são mostradores ou produtores extremos. Cerca de 12% dos pênis ganharam um terço ou menos do seu comprimento total com uma ereção, e cerca de 7% dobraram de comprimento quando eretos.

medico urologista

3. A Zona de Prazer

Muitos homens consideram que a parte inferior da glande (cabeça) do pênis e a parte inferior do membro são mais sensíveis ao prazer sexual.

Pesquisadores pediram a 81 homens saudáveis que classificassem a sensibilidade erótica de diferentes áreas de seus corpos, incluindo não apenas o pênis, mas também zonas como o escroto, o ânus , os mamilos e o pescoço.

A parte inferior da glande e a parte de baixo do eixo tinham a maior sensibilidade para uma maioria significativa de homens, seguidos pelo lado superior da glande, lados esquerdo e direito da glande, lados do pênis, lado superior do eixo, e prepúcio (para a minoria de homens que eram incircuncisos). Os resultados do estudo foram relatados no British Journal of Urology International em 2009.

Exercícios de Kegel Para ejaculação precoce

Exercícios para prevenir a ejaculação precoce

O exercício dos músculos pubococcígeo ou pélvico usando a técnica de Kegel ajuda a fortalecer essa área e controlar a ejaculação mais facilmente.

  1. Para identificar esses músculos, é melhor que durante a micção, tente parar o fluxo de urina. Os músculos pubococcígeos são os únicos que permitem que isso seja feito.
  2. Uma vez identificado, o exercício de Kegel deve ser realizado contraindo esses músculos por alguns segundos e depois relaxando novamente.
  3. Você pode fazer cerca de 20 repetições várias vezes ao dia.

Exercício durante a penetração

O períneo é a área entre os testículos e o ânus e pressionando com força quando você sente a necessidade de ejacular pode ajudar muito a durar mais tempo na cama e adiar o momento do clímax.

Este exercício pode ser feito com a ajuda do casal durante o ato sexual. Assim, quando o homem sente que vai ejacular, a mulher deve pressionar com força o períneo de seu parceiro para evitar a ejaculação. É importante pressionar a área e não massagear, pois o efeito contrário poderia ocorrer e aumentar as sensações prazerosas do homem.

Veja também “Como demorar para gozar:https://www.comsaude.blog.br/gel-para-demorar-para-gozar

Home remédios para evitar a ejaculação precoce

A terapia psicológica e o desempenho de exercícios como os anteriores é a maneira mais eficaz de resolver o problema da ejaculação precoce. Mesmo assim, há também uma série de produtos naturais que podem ajudar a reduzir a ansiedade e o nervosismo que essa condição causa, além de melhorar a circulação sanguínea no pênis. Em seguida, mostramos quais são os remédios caseiros mais eficazes para a ejaculação precoce:

  • Gingko biloba: originária da China, esta planta permite relaxar os músculos da região pélvica e aumenta o fluxo sanguíneo para o pênis, o que ajuda a alcançar e manter a ereção por mais tempo. Também reduz o estresse e promove o relaxamento corporal.
  • Ginger: ajuda a prolongar ereções melhorando a circulação sanguínea em toda a área íntima e também contribui para a liberação de endorfinas, que são chave para sentir um maior predisposição ao sexo e ser mais animada.
  • Cravo: tem ação anestésica que ajuda a equilibrar o sistema nervoso e também melhora a circulação.
  • Camomila: oferece um efeito calmante e relaxante muito útil quando a ejaculação precoce é resultado de estresse, ansiedade ou nervosismo.
  • Incluir na dieta alimentos como aveia, alho, banana, melancia, maracujá, amoras, abacate, mamão, aipo, kiwi, etc., também é excelente para prevenir a ejaculação precoce naturalmente e melhorar o desempenho sexual.
  • Outros truques para evitar a ejaculação precoce

    • Mude a posição sexual durante os relacionamentos. Entre as melhores posições sexuais para atrasar a ejaculação, estão a colher, a água-viva ou a fusão.
    • Use um preservativo com uma ação de atraso durante a relação sexual.
    • Masturbar antes de começar a penetração.
    • Intercalar a penetração com estimulação oral ou manual durante a relação sexual.
    • Aplique um creme retardante que ajuda a retardar o momento do orgasmo.

    Procure por ajuda psicológica

    Se a ejaculação precoce é uma condição que ocorre em tempo hábil, não é um sinal de alarme. Agora, quando à deriva em uma condição repetitiva e prolongada no tempo, que é muito importante para se colocar nas mãos de um terapeuta para ajudar a identificar o que a causa exata do problema e, em que base, recomendar o tratamento e terapia psicológica siga em cada caso. Com uma educação sexual adequada e boa psicoterapia e terapia comportamental, é possível superar essa situação e desfrutar novamente de uma sexualidade plena e satisfatória.

    Este artigo é meramente informativo, na Psicologia Online não temos a faculdade de fazer um diagnóstico ou recomendar um tratamento. Nós convidamos você a ir a um psicólogo para tratar seu caso em particular.

    Se você quiser ler mais artigos como Como evitar a ejaculação precoce naturalmente , recomendamos que você entre na nossa categoria Sexologia .

Benefícios de tocar um instrumento musical

Benefícios de tocar um instrumento musical

Alguns músicos adoram o desafio de se sentar em frente a um piano ou pegar sua guitarra para aprender uma melodia.

Isso é porque eles entendem que aprender a tocar música traz uma grande variedade de traços benefícios que se estendem para além da sala de música ou além dos palcos! Quando um músico aprende a ler, tocar e tocar música, ganha benefícios mentais, cognitivos e emocionais que durarão toda a sua vida.

Neste artigo, vamos falar um pouco sobre os benefícios que se tem ao tocar um instrumento musical.

Benefícios físicos

Vejam os benefícios físicos que tocar um instrumento musical dá ao músico.

Respiração profunda

A maior parte do tempo nossa respiração é muito superficial, mas as atividades, como cantar ou tocar um instrumento de vento, requerem respiração profunda a partir do diafragma. Isto fortalece os pulmões e o sistema respiratório.

Executar a escala harmônica pode até ajudar com a doença pulmonar.

Resposta imunitária

Quando aprendemos a tocar um instrumento, muitas vezes nos inspiramos para criar nossa própria música. De acordo com o Portal dos Músicos, criar uma música “aumenta a resposta imunológica, o que nos permite combater vírus.”

Alivia o Stress

Tocar música coloca a sua energia e foco na atividade positiva, o que pode ajudar a aliviar o stress.

Estes níveis reduzidos de stress podem ajudar a baixar a pressão arterial e a frequência cardíaca para um nível saudável.

A música de boa aprendizagem auditiva refina suas habilidades auditivas, treinando-o para isolar os sons à medida que ocorrem. Estudos têm até mostrado que os músicos são melhores em escolher vozes e sons específicos em um ambiente barulhento.

Exercícios

Tocar um instrumento leva naturalmente ao aumento da atividade física.

Quer esteja a tocar piano, guitarra, cordas ou um instrumento de vento, está a usar o braço e os músculos das costas para tocar e/ou segurar o seu instrumento. E se tocares bateria, até podes fazer cardio!

Melhora a postura

Qualquer bom professor de música irá corrigir a sua postura durante as aulas.

Isso pode ajudá-lo a entrar no hábito de sentar-se direito e ter alinhamento adequado, mesmo quando você não está tocando. Estas são todas grandes maneiras de aliviar a dor no pescoço e nas costas.

Benefícios mentais

Tocar música é como fazer um exercício para cada parte do seu cérebro.

Ajuda a melhorar o seu desempenho mental e memória. Há até provas de que a música pode ajudar o cérebro de um paciente a recuperar de um AVC, assim como retardar o início da demência e da doença de Alzheimer.

Melhora a coordenação motora

Usar seus dedos, mãos e pés de forma rítmica por um longo período de tempo, ao mesmo tempo em que está consciente de tocar os tons corretos, pode ser um desafio até mesmo para as pessoas mais coordenadas.

Ao longo do tempo, porém, tocar música refina suas habilidades motoras que vão além do olho-mão.

Gestão do tempo

Aprender um instrumento requer prática, é claro! Mas mais especificamente, requer consistência e rotina. Descobrir como ajustar a prática em sua agenda ocupada e realmente mantê-lo ajuda a desenvolver melhor gestão de tempo e habilidades de organização.

Habilidades de leitura

A música de leitura ajuda a fortalecer a sua capacidade de processar informações, criando novas conexões entre as sinapses em seu cérebro.

Como resultado, ler e absorver informações de outras fontes torna-se muito mais fácil.

Habilidades de escuta

A música de aprendizagem não só melhora a sua capacidade de ouvir detalhes, mas também o torna melhor em ouvir. Quer esteja a praticar sozinho ou a brincar com outras pessoas, tem de ouvir o timing, a expressão e se está sintonizado. Isso pode torná-lo um melhor ouvinte, mesmo em conversas cotidianas também.

Concentração

O foco é uma parte necessária da aprendizagem de um instrumento.

Melhorar as suas habilidades musicais obriga-o a usar todas as partes do seu cérebro envolvidas na concentração, tornando-o mais capaz de se concentrar em outras situações da vida.

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Ereção permanente… sonho ou realidade?

casal na cama

Às vezes o sangue pode ser “preso” no pênis causando ereções de mais de 4 horas. É sobre o priapismo, uma alteração que pode se tornar muito séria.

Há poucos dias, o caso de um homem que, depois de passar por uma operação estética, sofria uma ereção por horas era conhecidoE a origem disso não era exatamente a excitação sexual.

“Esta é uma alteração rara conhecida como priapismo, uma ereção que dura pelo menos 4 horas e não é causada por uma estimulação sexual”

Produto ter ereção por mais tempo

Produto conhecido por bomba peniana foi criado para ajudar homens a ter ereção mais continua, mais forte e contra ejaculação precoce.

POR QUE A EREÇÃO NÃO DIMINUI?

O mecanismo de ereção é simples: a excitação faz com que os vasos sanguíneos do pénis se expandam e aumentem o fluxo de sangue para os tecidos internos, que são esponjosos. O pênis se enche de sangue e permanece ereto . Depois, o sangue sai e retorna ao seu estado normal

No entanto, às vezes acontece que, por algum motivo, o sangue não pode voltar e está literalmente estagnado dentro do pênis, o que faz com que a ereção permaneça sem ser capaz de remediá-lo, mesmo quando a excitação desaparece.

O sangue “estagna” no pênis e, portanto, permanece ereto

Em alguns casos, há pessoas que sofrem até com ereções dolorosas com frequência, mas com períodos de flacidez. É um tipo de priapismo raro, conhecido como recorrente (gagueira), que pode tornar muito incapacitante a vida daqueles que o sofrem.

OS PERIGOS DE UMA EREÇÃO CONTÍNUA

Muitos diriam que, mais que um problema, essa alteração poderia ser uma “bênção”. Embora, medicamente, um pênis permaneça ereto por muitas horas e quando não deva ser considerado uma emergência que deva ser controlada. “A ereção prolongada causa dor e a consequência pode ser uma disfunção erétil permanente”, alerta o Dr. Ferran García.

O tratamento para que a ereção desapareça depende de sua origem e do grau de afetação. Pode ser resolvido aplicando-se algo frio, com drogas ou, nos casos mais graves, até recorrendo à cirurgia.

AS CAUSAS DO PRIAPISMO

No caso em que se tornou viral de alguns dias atrás, o “nenhuma ereção sexual” parece que foi causado por uma má reacção à anestesia, embora seja uma situação anedótica, diz o Dr. Ferran Garcia. “Apenas três casos publicados são conhecidos, nos quais o Profonol, um anestésico intravenoso comumente usado, causou essa alteração. O que é certo, no entanto, é que aproximadamente 80% dos casos de priapismo não isquêmico – os mais comuns – estão relacionados à ingestão de drogas e drogas ”, enfatiza o andrologista.

Certos medicamentos e drogas podem ser a causa

Como curiosidade, você está interessado em saber que até mesmo a mordida da aranha da viúva-negra pode estar por trás dela. No entanto, as causas mais comuns são geralmente outras:

  • Certas substâncias podem causar isso. Antipsicóticos, anti-hipertensivos, anticoagulantes e abuso de substâncias ilícitas (como cocaína ou maconha) têm sido associados ao surgimento do priapismo.

 

    • Atenção com a “pílula azul”. Algo que você deve conhecer os famosos homens que tomam pílulas de disfunção erétil é que seu uso indevido é uma das causas mais comuns de priapismo. Outras medicações injetáveis ​​usadas para o mesmo propósito (como a papaverina ou o alprostandil) podem ter o mesmo efeito.

    Drogas para disfunção erétil podem causar priapismo

    • E se um golpe for recebido na área? Poucas pessoas sabem que um trauma ou lesão nos genitais, na pelve ou no períneo (entre o pênis e o ânus) raramente causa esse curioso sintoma. E entre o golpe e a aparência do sintoma pode passar o tempo.
    • Às vezes esconde uma doença grave. Em primeiro lugar, deve-se ter em mente que, embora ocorra em alguns casos, uma ereção desse tipo pode estar relacionada ao câncer. “Doenças neoplásicas como leucemia, mieloma múltiplo, infiltração tumoral do câncer de próstata ou uretra também podem causar”, alerta o Dr. Ferran Garcia. Além disso, doenças infecciosas (como a malária), lesões na medula espinhal …
    • Às vezes o problema é o próprio sangue. Pode ser, por exemplo, uma doença do sangue conhecido como anemia de células falciformes (faz com que os glóbulos vermelhos em vez de ser flexível são rígidas e, portanto, pode “” entupir os finos vasos sanguíneos no pénis).

Como evitar a queda da testosterona

Existem muitos suplementos que prometem aumentar a testosterona em seu corpo, mas a maioria deles pode trazer contraindicações para sua saúde e até mesmo alguns não são tão eficazes.

Continue lendo e saiba os métodos mais seguros para aumentar a testosterona.

Como aumentar a testosterona naturalmente: as melhores dicas

Como a testosterona aumenta naturalmente? Não é difícil: incorporar alimentos que favoreçam a produção desse hormônio pelo organismo, bem como alguns hábitos que você deve incorporar à sua vida para manter a testosterona.

Ser constante é a melhor atitude que você pode ter, e dentro de pouco tempo você ficará feliz com os resultados. Abaixo você encontrará 4 dicas que você deve aplicar sem falhas:

1. Você deve permanecer sexualmente ativo

A testosterona é um hormônio intimamente ligado às características sexuais e masculinas, como é o caso do crescimento dos pelos do corpo ou do aumento da musculatura. Por esta razão, manter uma vida sexual ativa é um conselho fundamental, pois isso permite que seu corpo gere testosterona em boa quantidade.

Em suma: toda vez que você tem uma ejaculação, é como se você mandasse uma mensagem para o seu corpo que você precisa para produzir testosterona.

Inclusive, pode melhorar suas ereções e o controle da ejaculação. Para saber mais, visite treinart.com.br como não gozar rápido.

2. Comece a eliminar sua gordura corporal

Sim, isto é onde você deve ter provas para se adaptar a uma dieta saudável , eliminando alimentos que não são bons para o seu corpo e incorporando outros, como carne de peixe, frutas, legumes, nozes e legumes.

O aumento do nível de testosterona está ligado à perda de gordura corporal. Uma dica: beba pelo menos dois litros de água por dia, a fim de eliminar a gordura e as toxinas que o corpo liquefaz durante o treinamento físico ou durante uma dieta.

3. Coloque um freio no álcool

Certamente você saberá que o álcool é o inimigo da masculinidade. Muitas vezes, muitos homens depois de terem bebido um par de bebidas (de mais) falham em ter uma ereção, ou pelo menos, não uma ereção de “qualidade” como teriam se tivessem evitado demais o álcool.

A chave é, em suma, para beber álcool moderado a moderado, por isso, evitar ficar bêbado é essencial para o seu nível de testosterona não chegar ao mínimo.

4. Descanse corretamente

O momento de descanso de uma pessoa é essencial para o bom funcionamento do corpo. Para isso, recomenda-se que uma das dicas para aumentar a testosterona natural seja o sono entre seis e oito horas, para que o corpo seja revitalizado e não acumule tensões ou pressões.

Uma dica extra: beba um copo médio de leite morno antes de dormir. Isso ajudará você a diminuir o nível de ansiedade e a relaxar os músculos do corpo.

Dicas de Como Perder Peso Naturalmente

emagrecimentoEscolher para perder peso é uma decisão pessoal que exige muito trabalho, ao levantar pesos, você queimará algumas calorias e evitará que o seu metabolismo diminua, o que é um efeito colateral comum da perda de peso.

Estudos sobre dietas com poucos carboidratos mostram que você pode até ganhar um pouco de músculo enquanto perde quantidades significativas de gordura corporal. A escolha de perder peso é uma decisão pessoal que exige muito trabalho a ser realizado.

No entanto, durante décadas, demonizamos injustamente a gordura dietética, seguimos diligentemente uma dieta pobre em gordura que quase sempre se compara a uma dieta rica em carboidratos e altamente refinada que contribui para a resistência à insulina, obesidade, doenças cardíacas, diabetes tipo 2 e numerosos outros problemas.

Estatísticas do Jejum Noturno

Após um jejum noturno, com hiperinsulinemia euglicêmica de 90 minutos e uma espera de 20 minutos, os indivíduos ingerem consistentemente menos alimentos (303kcal, redução de 17%) após à insulina completar (1475kcal) do que após ele ficar neutro que é à insulina na faixa de (1782kcal).

Uma abordagem mais popular para o problema da perda de peso são os programas rápidos de emagrecimento que você encontra na internet, que agora você sabe que pode alcançar o peso desejado em poucas semanas, graças ao avanço rápido no momento, limitando a uma pequena minoria de pessoas em dificuldades.

Bem, sim, há ensaios mostrando que: Aumenta o HDL – Aumenta a testosterona nos homens e reduz a insulina (essa coisa se correlaciona com doença cardíaca e derrame como nenhum outro biomarcador lá fora, é o fator de risco mais potente em uma milha).

Aids é depuração do excesso de gordura do fígado: é por isso que muitas pessoas acham que seu colesterol salta em uma dieta de perda de peso no Ponto Diário, que é o seu corpo livrando de gordura do fígado visceral e é apenas temporário e também proteja o seu fígado dos danos infligidos pelo álcool e certos medicamentos.

Embora eu tenha corrido apenas uma hora ou mais por semana, eu ainda consegui fazer um treinamento de 18 minuto a 5km pouco antes de completar 50m e mesmo depois de alguns anos com um aumento significativo da atividade de suporte de peso e tomando todos os suplementos corretos, minha densidade óssea continuou a diminuir e parece que eu emagreço mesmo.

A melhor versão de um estudo observacional é um estudo prospectivo, onde, em vez de pedir às pessoas que lembrem o que comem há dez anos, você pergunta o que elas comem agora e em intervalos regulares e acompanha seu progresso por vários anos.

Sei que talvez psicologicamente isso possa ajudar a ter uma fraude por semana, e pode dar a falsa aparência de acelerar a perda de gordura, já que a glicose atuaria como um diurético naquelas condições que podem elevar os espíritos, mas fora isso é inútil.

Como diminuir a barriga sem pílulas [Quitoplan]

É comum encontrar que muitas pessoas podem ter chamado barriga mesmo se eles não estão acima do peso, este é geralmente devido à má postura, maus hábitos alimentares, falta de atividade física e, geralmente, uma total negligência da parte do nosso corpo.

Para muitas pessoas que sofreram de sobrepeso também é uma dor de cabeça porque apesar de ter perdido o peso desejado muitos acham que seu abdome ainda não retorna à sua forma original, então eles estão na tarefa de fazer um esforço extra para abaixar a barriga temida.

Para saber como a perder barriga sem tomar quitoplan primeira coisa é a olhar para o método é o mais adequado para o estilo de vida e processo de desbaste que levou a esta é definida mais fácil para avaliar qual método pode ser mais eficaz, dependendo da forma do nosso corpo, da assimilação dos métodos e, em geral, qual é a maneira mais eficaz para cada tipo de pessoa, garantindo assim a eficácia com antecedência.

Cada pessoa é diferente e ao tentar método após método para perder peso, é fácil perceber o que o corpo pode enviar para mais facilmente e antes de quais tratamentos ele realmente responde.

Métodos que ensinam a baixar a barriga

Saiba como para perder barriga é simples como desde que a mente e vontade de fazê-lo tena inicialmente ser testado com métodos tradicionais, uma esgotados uma vez que você passar a alternativa, para muitos os verdadeiros resultados que já foram misturados alguns técnicas de ambos os métodos, conseguindo assim uma verdadeira sinergia que com este trabalho em equipe realmente ajuda a baixar a barriga de forma rápida e segura.

As pessoas que estudam como para perder barriga fazer vários planos de ambos os exercícios e alimentos que complementam ajudar a diminuir o abdômen, este é geralmente não um processo rápido, mas é muito eficaz, uma vez assumido como rotina, quando isso é alcançado é Cada vez mais veremos que, na realidade, se tais efeitos surgirem na barriga.

O mais conhecido deles é a dieta dos pontos à base de frutas e legumes, calorias exercício de queimaduras focado e hidratação sem açúcar não de gordura consegue manter ágil, alerta e cheio de energia sem carboidratos ou prejudiciais para o corpo farinha processo.

Qualquer que seja o método usado para aprender a baixar a barriga , o essencial é não parar de comer diariamente, não pular nenhum deles e complementar a dieta com lanches saudáveis ​​entre as refeições. O segredo de que isso ajuda a nivelar o abdômen é que cada nutriente é necessário para o correto desenvolvimento do corpo, mas precisamos saber o que e quando administrá-los, para que seu efeito seja mais duradouro.

Algumas dicas sobre como abaixar sua barriga

Alimentos: Para começar, você precisa mudar os hábitos alimentares, embora não parece pular refeições ou comer em momentos ímpares são elementos que influenciam o ganho de peso e a protuberância de estômago, produto má digestão desses descuidos que faz com que o corpo a funcionar mal , que é facilmente refletido.

Pequenas dicas como comer frutas com o estômago vazio, seja em suco ou sozinho, baixo pequeno-almoço em açúcar, cereais sem açúcar e aumentando o consumo de grãos integrais, comer com um alto nível de legumes no prato e fazer um lanche ou fazer lanches saudáveis ​​são a chave de modo que o abdômen comece a se achatar.

Exercício: O exercício é fundamental para como para perder barriga , que é claro que dieta e boa nutrição permite perder peso, mas é um exercício que realmente queima a gordura e calorias que foram acumulados no corpo, porque muitos Às vezes você tem aquela barriga saindo, então você tem um peso médio.

Correr todos os dias, fazer cardio, fazer abdominais, andar de bicicleta ou fazer qualquer atividade física pelo menos alguns minutos por dia ajudará a barriga a desaparecer.

Hidratação: É normal para o menu que você deve comer para perder peso e exercício deve ser feito para manter a hidratação adequada é necessário beber água regularmente durante o dia permite que o corpo não só hidrato mas eliminar muitas toxinas no corpo Quando você sente sede, é melhor consumir este líquido ou um feito de frutas ou legumes.

As bebidas processadas geralmente têm dois dos elementos que são inimigos do peso saudável, do açúcar e do fato de serem carbonatados. Uma boa dica é fazer smoothies da fruta que é preferida, juntamente com alguns vegetais verdes, este tipo de bebidas são muito nutritivas, hidratantes e as propriedades de seus ingredientes ajudam a queimar gordura e melhorar o metabolismo.

Corpo saudável, mente saudável: Manter um estado de relaxamento é uma boa maneira de manter o estômago vazio, a ansiedade é considerada uma das maiores causas do consumo excessivo de alimentos, por isso, quando as pessoas ficam nervosas ou têm stress eles tendem a comer mais, se isso leva a níveis obsessivos, torna-se um sério problema de obesidade.

Para não chegar a esse ponto você pode recorrer a muitos métodos, massagens relaxantes, passatempos agradáveis, fornecimento de doces para frutas quando se sentir ansioso para comer, acupuntura e em geral qualquer atividade que gere prazer e relaxamento na pessoa.

O que devo fazer com a ejaculação fraca?

Eu tenho 52 anos; minha charneca é boa; Eu vou ao ginásio cinco vezes por semana; e eu tenho 5 pés e 7 polegadas de altura e 160 libras. Eu não sei o termo médico para isso, mas aqui está a história: Há pouco tempo, notei que, quando eu gozo, ele quase não dispara. Eu me lembro de uma vez, não muito tempo atrás, quando ela iria disparar alguns metros. Existe uma maneira de recuperar isso?

Em termos de leigos

Obrigado pelo seu email. Para aqueles de nós que não praticam medicina, os termos médicos só são realmente úteis se realmente ajudarem.

Isso significa que na maioria das vezes eles são decididamente inúteis. Você fez um bom trabalho descrevendo sua situação sem a ajuda de quaisquer termos médicos, mas podemos acrescentar alguns, apenas por uma questão de discussão.

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Primeiro, é provável que a ejaculação fraca que você está sentindo seja parte do envelhecimento. Problemas com ereções e ejaculação (em termos médicos,  disfunção erétil  e disfunção ejaculatória, respectivamente) podem ser um sinal de alerta antecipado de algo que está acontecendo em seu corpo – mesmo se você estiver com boa saúde e não tiver outras queixas físicas. Vale a pena agendar um exame físico completo com seu médico se perceber que algo mudou com suas ereções ou com a ejaculação.

Mas antes de discutirmos a situação, vamos na mesma página em termos do que realmente acontece antes de você “atirar”. A  fisiologia da ejaculação  é algo sobre o qual os cientistas estão sempre aprendendo, mas, em geral, a ejaculação ocorre em dois estágios: 1.) Emissão e 2.) Expulsão.

No estágio de emissão, os fluidos – que se originam tanto nos testículos quanto nas glândulas sexuais – se combinam e se movem no lugar para compor o sêmen (fluido que é então ejaculado). A fase de expulsão é quando o  sêmen é expelido  ou “disparado” através da uretra e fora de seu corpo por contrações musculares.

Qualidade, quantidade ou ambos?

É difícil qualificar ou quantificar melhor o estágio de expulsão.

Devemos medir até onde vai a ejaculação? É sobre a força da ejaculação, a pressão ou a velocidade com que o sêmen se move através da uretra ou através do ar? E quando você se sente ejaculando, o que você está realmente sentindo? São as contrações musculares do orgasmo? Você está ciente do fluido se movendo através da sua uretra? E se você sentir que tem ejaculação fraca, o que exatamente está contribuindo para essa percepção?

Pesquisadores que estudam a disfunção erétil consideram a força do ejaculado como um elemento de satisfação percebida. Mas ninguém pesquisou, ao longo do tempo, a força da ejaculação e como isso se relaciona com a distância que o sêmen percorre. A verdade é: a maioria dos homens provavelmente não sabe até que ponto a sua viagem ejacula porque é interrompida por uma parte do corpo, uma toalha ou outra coisa antes de chegar ao seu destino final. Por isso, pode ser menos importante saber até onde vai a sua ejaculação, e mais importante prestar atenção ao quão forte ou fraca a sua ejaculação se sente.

Há muita pesquisa sobre o volume de sêmen, no entanto, resultando em muita informação e desinformação sobre as formas de aumentá-la. Está bem documentado que os homens que experimentam disfunção erétil (e todos os homens que envelhecem, em geral) percebem que estão ejaculando menos.

O termo médico para isso é percebido redução do volume de ejaculação ou PEVR. Certos medicamentos e condições médicas estão associados ao PEVR. Sintomas ou disfunção do trato urinário inferior também podem resultar em uma redução no volume da ejaculação. E às vezes menos sêmen só sai – não porque seu corpo está fazendo menos, mas porque o sêmen flui para a bexiga em vez de ser expelido para fora do corpo (uma resposta conhecida como ejaculação retrógrada).

O que você pode fazer?

Comece conversando com seu médico sobre sua ejaculação fraca e obtenha um exame físico completo.

E, embora não tenha sido provado cientificamente, é possível que músculos pubococcígeos (CP) mais fortes contribuam para “atirar” mais longe. Então experimente – faça seus exercícios de Kegel para fortalecer esses músculos. Isso só pode ajudar.

Também é possível que isso simplesmente aconteça com a idade.

À medida que envelhecemos, não podemos trabalhar a mesma quantidade de horas, não podemos correr tão longe, e talvez não possamos ejacular tão longe também. Então a questão é: você consegue se adaptar? Se a percepção de que você ejaculou com uma certa força ou a uma certa distância antes era, de fato, uma parte fundamental de seu prazer sexual, você está aberto a encontrar novas maneiras de experimentar o mesmo sentimento?

Você pode dizer quando um homem está pronto para ejacular?

Há muitos caras que querem aprender a controlar a ejaculação, e no processo precisam aprender a dizer quando estão prestes a ejacular.

Mas eles não são os únicos que querem saber se, ou quando, você pode dizer se um cara está vindo para vir. Recebi vários e-mails de pessoas que fazem sexo com homens que, por suas próprias e variadas razões, preferem ter um pouco de aviso. A questão é: você sabe?

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Orgasmo vs Ejaculação

Para as pessoas que simplesmente perguntam: você pode dizer quando ele virá, precisamos começar distinguindo a ejaculação (o momento em que o sêmen é expelido do pênis) do orgasmo, a sensação subjetiva de liberação e prazer que pode acontecer um pouco antes, logo depois ou ao mesmo tempo da ejaculação.

Ainda há muita desinformação por aí sobre a resposta sexual masculina. As pessoas geralmente ficam surpresas ao saber que a ejaculação e o orgasmo nos homens são dois eventos separados. A ejaculação é um evento fisiológico, algo que você pode observar normalmente, enquanto o orgasmo é uma experiência percebida, que pode ou não ser algo que você pode “ver”.

Os pesquisadores quebraram ainda mais a ejaculação, descrevendo-a como três eventos diferentes: emissão, ejaculação e orgasmo.

No primeiro estágio, a emissão, há algumas contrações musculares e o sêmen é empurrado para a base da uretra (o tubo que tanto a urina quanto a ejaculação saem da ponta do pênis).

No segundo estágio, a ejaculação, o sêmen é impulsionado para fora do pênis. O terceiro estágio, o orgasmo, é muito menos compreendido e refere-se a uma experiência subjetiva que pode ou não acompanhar a ejaculação.

Se você quer saber, pergunte

A maneira mais fácil de dizer é perguntar ao homem com quem você está transando para lhe contar e pedir um pouco de advertência.

Às vezes as pessoas se sentem envergonhadas com isso, ou tímidas, ou pensam que falar sobre o que está acontecendo durante o sexo tira o mistério disso. Na verdade, uma das melhores maneiras de incorporar mais comunicação sexual em sua vida é começar fazendo exatamente o que você está perguntando; faça sexo e descreva um ao outro tudo o que está acontecendo. Não há nada de errado em pedir a um cara para lhe dizer quando ele vai vir, e se você está tendo alguma ansiedade sobre isso, então você definitivamente deveria perguntar.

Sinais que ele pode estar perto

O que acontece se um cara não sabe quando ele vai vir? Esta é definitivamente uma possibilidade, particularmente com caras mais jovens.

Existem alguns sinais de ejaculação iminente, embora todos sejam diferentes e nem sempre se apliquem. Alguns dos sinais incluem:

  • Um sentimento anterior à ejaculação que alguns caras descrevem como “cócegas” e outros dizem que é apenas a sensação de que eles passaram por cima e não podem voltar (os pesquisadores chamam isso de “inevitabilidade ejaculatória”).
  • Pré-ejacular, também chamado de pré-cum
  • Os testículos e escroto sobem mais perto do corpo
  • Tensão súbita no corpo apenas momentos antes da ejaculação
  • Mudança na respiração

Algumas delas podem ser percebidas, outras nunca serão captadas e, ainda assim, outras não se aplicam a alguns homens que não acontecem.

É claro que quanto mais você faz sexo com alguém, melhor se torna em “ler” seu corpo. Você pode notar outros sinais, como um ponto específico em que eles ficam suados demais, ou o modo como o corpo deles se move, ou a respiração deles, ou talvez eles começam a cantarolar pouco antes da ejaculação. Se você for perspicaz, provavelmente poderá descobrir os sinais.

Mas a maneira mais fácil de fazer isso e a que funciona imediatamente é apenas perguntar.

Cirurgia plástica íntima masculina, é o melhor caminho?

A procura em alterar o tamanho ou a aparência do homem vem sendo cada dia mais comum, porém, agora os homens também estão querendo alterar a aparência do pênis. Seria saudável?

Bem isso pode ser saudável ou não, depende de como é feito e com quem é feito os procedimentos. Vale lembrar que é sempre necessário consultar um médico antes de qualquer método escolhido.

Métodos mais usados

Há muitos métodos hoje em dia que pode ser usados, e inúmeros produtos que prometem aumentar, esticar, engrossar e até endireitar a forma do pênis. Mas será que são eficientes?

Cosméticos para ganhar volume

O que mais se tem nessa categoria são produtos que podem ser aplicados no pênis para ganhar mais volume. A alta variedade de produto aumenta porque a procura também aumenta, porém é necessário estar atento a propagandas enganosas.

Vale ressaltar que há produtos de ótima qualidade e produtos suspeitos, vale pesquisar bem e analisar depoimentos de clientes.

Esse tipo de produto geralmente é usado mais para engrossar o pênis, que dará também o aspecto de maior.

Para saber mais como ganhar volume no pênis, visite: https://tratandoimpotencia.pro/como-engrossar-o-penis/

Aparelhos de bombeamento

Esse é um método antigo, porém ainda atual. Hoje em dia ainda muitos homens gostam de usar esse aparelho que faz uma sucção no pênis.

A ideia é a mesma do uso de cosméticos, ele aumenta o tamanho e o volume no pênis, porem é necessário ter cuidados para não sofrer lesões na área íntima.

Além de ser muito usada, ela vem sendo um pouco substituída pelos cremes pela facilidade de uso que tem. Se você quer usar com uma parceira sem que ela saiba por exemplo, esse método é um pouco mais difícil de ser discreto, já os cosméticos podem ser usados pouco antes do sexo.

Há também alguns aparelhos que podem ajustar o pênis, como a doença de Peyronie por exemplo, que deixa o pênis curvo para um dos lados.

Cirurgias

medico plastica

Geralmente a cirurgia é usado em homens que tem micropênis. Porem isso também esta ficando no passado, a quantidade de cirurgias para mudar a aparência do pênis é cada vez maior.

Nesse caso, o médico vai lhe indicar se realmente é necessário uma cirurgia, lembrando que pode tentar outras formas de mudar a aparência, e se nada resolver é indicado a cirurgia plástica.