Author Archives: joao

Manga além de deliciosa, pode combater câncer

Se você é fã de filmes épicos, será fácil entender por que a manga tem sido considerada uma defensora da nossa saúde. Imagine que seu corpo seja um castelo medieval prestes a ser atacado por invasores. Em algumas situações, os inimigos até penetram na fortaleza, mas precisam vencer obstáculos como tanques de água e alguns guardas que ficam na porta de entrada. No organismo, os vilões são os famosos radicais livres, moléculas que podem promover saques devastadores. Os guardiões, fornecidos pela manga, são os polifenóis.

manga saude

Eles são antioxidantes que, segundo um estudo feito pela Universidade Texas A&M, nos Estados Unidos, conseguem provocar a morte de células tumorais — algo semelhante a jogar uma bomba no malévolo penetra e impedir que ele provoque estragos. “O trabalho mostrou que a fruta é benéfica contra tumores de pulmão, próstata e até leucemia. Entretanto, o maior efeito é na prevenção dos cânceres de mama e cólon”, conta Suzana Camacho, chefe do Departamento de Nutrição do Instituto do Câncer do Estado de São Paulo. “A maioria dos polifenóis não é absorvida pelo intestino delgado. Assim, alguns chegam ao intestino grosso, modulando sua microflora. Por isso, contribuem para reduzir o risco de câncer no cólon”, afirma Beatriz Botéquio de Moraes, nutricionista da Equilibrium Consultoria, em São Paulo. No caso do câncer de mama, os cientistas supõem que as células malignas sejam mais sensíveis à ação dessas substâncias benéficas.

O mecanismo de atuação delas, aliás, também é digno de cena de filme e ocorre em três frentes de batalha. “Em primeiro lugar, os polifenóis evitam que os radicais livres provoquem danos ao DNA”, explica o nutricionista oncológico Fábio Gomes, do Instituto Nacional de Câncer. “Depois, caso algum agressor progrida no ataque e cause estragos, eles aceleram o processo de regeneração do DNA, que ocorre naturalmente em menor escala. Por fim, caso seja inevitável, provocam a morte da célula defeituosa.”

E o melhor: ao promover o suicídio dessas células, ou apoptose, como preferem os especialistas, não criam problemas ao batalhão sadio, que segue incólume. “É que a apoptose ocorre normalmente nas células saudáveis, mas não nas tumorais. Esse é um dos motivos pelo qual o câncer se propaga rapidamente”, esclarece o oncologista Jacques Bines, do Hospital Balbino, no Rio de Janeiro.

Essa fruta, de origem asiática, também é rica em vitaminas A e C. Juntas, elas garantem equilíbrio para dar e vender não só no ano que acaba de começar mas também por toda a vida. “A vitamina A fortalece o sistema imunológico por meio da produção de células de defesa”, diz a nutricionista Isabel Jereissati, mestre em Ciências pela Universidade Estadual do Rio de Janeiro. Além disso, é reconhecida por garantir a saúde da visão. Isso porque ela é necessária para transformar a luz em sinais neurais — e sem eles não vemos nada. “Essa vitamina também mantém a saúde da pele, previne o surgimento de acne e é essencial para a cicatrização de feridas.” Uma manga contém cerca de 805 microgramas do nutriente.

Já a vitamina C possui outras tantas funções no organismo. “A mais nobre talvez seja a ação antioxidante”, conta a nutricionista Flávia Morais, coordenadora do Departamento de Nutrição da Rede Mundo Verde, em São Paulo. “Ela também aumenta a absorção de ferro e contribui para a formação de colágeno, proteína fundamental para a elasticidade da pele.” Sem falar que inibe a histamina, uma das armas que nosso corpo produz para combater as substâncias estranhas, como os alérgenos. Por isso, diminui reações alérgicas e eleva a produção de células de defesa, fortalecendo o sistema imune.

“A manga possui 27,7 miligramas de vitamina C a cada 100 gramas, ou seja, em metade de um fruto médio. Uma unidade, portanto, cobre mais de 100% das necessidades diárias desse nutriente”, afirma a nutricionista funcional Noádia Lobão, do Rio de Janeiro. E não fica longe das quantidades encontradas nas frutas cítricas, as campeãs em vitamina C. Em 100 gramas de laranja-lima, por exemplo, há 43,5 miligramas e, no limão, 38,2 miligramas. Agora não falta motivo para se refrescar com muita manga durante o verão. Mas, se não quiser saboreála inteira, procure incluí-la em sucos, drinques e até mesmo na salada. “O suco é ótimo desde que seja feito sem ser coado, para ser consumido logo em seguida”, orienta Noádia. Assim, todos os benefícios são desfrutados de cara, sem nenhuma perda. Seu corpo vai agradecer a preferência.

ELA NÃO É CALÓRICA!

Compare um tipo de manga com outras frutas
Em 100 gramas:

Melancia 33 cal

  • Manga tommy 51 cal
  • Goiaba branca 52 cal
  • Maçã 56 cal
  • Banana-prata 98 cal

TIPOS DE MANGA

TOMMY ATKINS

Tem cor laranja-amarelada. Sua polpa é firme e suculenta, com teor médio de fibras. Trata-se da variedade mais produzida em todo o mundo. Fornece 51 calorias

PALMER

É grande, alongada e com casca alaranjada. Quando está madura, fica mais vermelha. A polpa é firme, nada fibrosa e de aroma suave. Fornece 59 calorias

ROSA

Original de Pernambuco, sua casca é espessa e a polpa tem cor amarelo-ouro. Tem pouca fibra e rende bem para o preparo de sucos. Fornece 70 calorias

HADEN

Os frutos têm casca fina e lisa, além de uma coloração que vai do amarelo ao vermelho brilhante. A polpa é amarelo-escura e pobre em fibras. Fornece 64 calorias

Receita: SMOOTHIE DE MANGA

INGREDIENTES

  • 1 manga haden
  • 1 copo (200 ml) de água de coco
  • 3 colheres de sopa (25 ml) de leite
  • 1/2 gengibre pequeno
  • 4 cubos de gelo
  • 1 pitada de pimenta-do-reino

MODO DE PREPARO

Descasque a manga e o gengibre. Bata todos os ingredientes, menos a pimenta, no liquidificador. Peneire. Finalize com uma pitada de pimenta-do-reino.

UM POUCO DE HISTÓRIA

Nativa do sul e do sudeste asiáticos, a manga aportou em terras verde-amarelas por volta do ano 1700, trazida por portugueses, que retiraram sementes da Índia para plantar em algumas de suas colônias. Na época, foi apreciada inclusive por escravos, que complementavam suas refeições com a fruta e o leite misturados. Assim surgiu o famoso mito de que manga com leite faz mal – tudo foi, na verdade, um truque dos senhores de engenho para evitar que os trabalhadores roubassem o fruto. Em Belém, no Pará, onde foram plantadas aos montes no centro da cidade, são famosas até hoje. Lá, é comum os carros serem amassados quando as mais maduras despencam na lataria. Os seguros de veículos da região contam, inclusive, com cláusulas específicas para esse tipo de dano.

Quiropraxia, a terapia alternativa

Ploc, ploc é o som ouvido durante toda a sessão de quiropraxia e que é resultante dos ajustes feitos nas articulações do corpo do paciente. Estes estalos acontecem porque bolhas de ar formadas dentro das articulações são estouradas enquanto movimentos, pressões e técnicas de impulso são realizados pelo profissional desta área.

Usada no combate de dores de cabeça, cólicas, dores na região torácica, ranger de dentes, problemas na coluna vertebral (hérnias, alterações posturais, escolioses), tensões musculares, dores nas costas, problemas nas extremidades (ombros, cotovelos, punhos, quadril, joelhos, tornozelos e pés), lesões após a prática esportiva; a quiropraxia tem como objetivo potencializar a recuperação espontânea das dores e alterações musculares, do sistema nervoso e esquelético sem o uso de medicamentos ou cirurgias.

Diferente da fisioterapia tradicional onde a pessoa pode ser sujeitada a pequenos choques ou estímulos externos como calor e frio ou ainda, da quiropatia que é um tipo de massagem existente no mercado, esta terapia se caracteriza por ser um tratamento onde o uso de terapias manuais e alguns materiais como ativadores e blocos de reposicionamento são utilizados durante suas sessões.

Reconhecida pela OMS (Organização Mundial de Saúde) e regulamentada em países como os USA, Canadá, México, Chile, Panamá, Bolívia, em países da Europa, Austrália, Nova Zelândia, Japão entre outros, a quiropraxia ainda é novidade no Brasil, mas vem ganhando adeptos de todas as idades. Em entrevista, a quiropraxista Laís Beretens Salvi falou sobre o assunto.

dores no corpo

Primeiro contato

Em um primeiro momento, o paciente é convidado a realizar uma avaliação que tem como objetivo diagnosticar o problema ou a dor. Nesta avaliação são realizadas a anamnese ou investigação da origem do problema ou da dor, além de avaliação postural, testes neurológicos e ortopédicos. O tratamento é iniciado somente depois deste levantamento prévio.

Raio X da sessão

A sessão de quiropraxia é indolor e inicia-se com o paciente relaxado e deitado em uma maca baixa. Já o profissional permanece o tempo todo em pé realizando movimentos de pressão manual sobre o corpo do paciente ou puxões em suas vértebras. O uso de força ou movimentos bruscos é dispensável, mas em alguns casos, o auxílio de materiais é necessário para o sucesso da sessão como os ativadores que são aparelhos que também fazem pressão sobre os pontos críticos do corpo e que podem ter sua intensidade regulada ou ainda, os blocos de reposicionamento.

A sessão termina com o paciente sentado e o profissional realizando o mesmo trabalho feito anteriormente nas regiões do pescoço, ombros e cabeça.

O tempo de duração de cada sessão é de uma hora, mas este pode ser alterado dependendo da situação em que se encontra o paciente. Resultados positivos podem ser alcançados em cinco sessões desta terapia e normalmente, uma sessão semanal é suficiente para melhorar desconfortos, dores ou como preventivo destas.

Contra-indicação

Portadores de tumores malignos e gestantes nos três primeiros meses de gravidez.

Mercado de trabalho

No Brasil, há somente duas instituições que oferecem o curso superior de quiropraxia. Uma se localiza na cidade de São Paulo e a outra, na região sul do país. O tempo de duração do curso é de quatro anos e meio e é mais uma opção para quem deseja estudar e trabalhar na área de saúde. É um mercado com grande potencial de crescimento! Hoje, sou a única profissional atuante na cidade e ex-colegas de faculdade me encaminham pacientes oriundos de toda região.

Sugestões da profissional

  • Verificar a formação e o registro do profissional antes de iniciar o tratamento através do site www.quiropraxia.org.br.
  • Ficar atenta para a realização de avaliação prévia antes do início do tratamento,
  • Dores e incômodos posteriores às sessões devem ser relatados ao profissional,
  • Procurar um médico em casos de dores intensas ou dores incessantes,
  • Não ingerir remédios sem prescrição médica,
  • Fazer atividades esportivas que fortaleçam a musculatura como ioga, pilates, RPG, musculação entre outras.

Ganhe o jogo contra os radicais livres

Eles se encontram na mira dos cientistas por estarem relacionados a tumores e males cardiovasculares. Sorte que o exercício físico é uma boa tática para vencê-los.

Recentemente, médicos vêm fazendo uma marcação cerrada sobre o time dos radicais livres. E isso não é à toa. Essa molécula oxidante pode reagir com lipídios, proteínas e até com o nosso código genético. Em outras palavras, possui a habilidade de alterar estruturas do corpo, causando todo tipo de dano (veja alguns deles no quadro ao lado). Por isso que qualquer ação capaz de controlá- la é aplaudida pela torcida organizada dos especialistas. E, para alegria deles, pesquisas mostram que uma estratégia bem eficiente é praticar atividade física — ao contrário do que se apostava antes.

Um desses estudos foi realizado pelo fisiologista Orlando Laitano, da Universidade Federal do Vale do São Francisco (Univasf ), em Petrolina, Pernambuco. Ele analisou o sangue de voluntários após sessões de exercícios. “Os indivíduos ativos desenvolvem uma grande proteção antioxidante”, atesta Laitano. Uma das razões disso está na mitocôndria. Alojada dentro da célula, ela é uma espécie de usina geradora de energia para as tarefas diárias. Para essa produção, usa como matéria-prima o oxigênio. O problema é que, no processo, esse elemento químico pode formar o protagonista desta reportagem.

Mas, quando você caminha ou nada com frequência, por exemplo, faz com que essa usina intracelular trabalhe com maior eficiência. “A pessoa treinada melhora o aproveitamento de oxigênio e isso, em médio prazo, diminui a produção de radicais livres”, observa a fisiologista Maristela Padilha, do Centro Universitário Metodista do Instituto Porto Alegre, no Rio Grande do Sul.

“O interessante é que, durante a atividade física, há uma produção maior de radicais livres”, conta Orlando Laitano. “Isso porque naturalmente usamos mais oxigênio quando nos esforçamos”, completa. Mas calma: nem por isso exercitar-se é sinônimo de risco para as células. O corpo acaba se adaptando, criando estoques extras de enzimas com o poder de neutralizar os efeitos desse adversário. “Além disso, em quem se exercita, essas enzimas funcionam de modo mais efi- caz”, acrescenta a fisiologista Maristela Padilha (veja o infográfico ao lado). É como se ficassem mais velozes.

RECOMENDAÇÕES

Para que as nossas defesas estejam sempre prontas para entrar no jogo, é essencial treiná-las com regularidade. Mais especificamente, três vezes por semana, por cerca de 45 minutos. Contudo, deve-se ficar atento à intensi- dade do exercício, que — note bem — precisa ser moderada. “Práticas muito vigorosas dão origem a um número excessivo de moléculas oxidantes”, contrapõe a educadora física Fabiana Andrade Machado, da Universidade Estadual de Maringá, no Paraná. Aí, não conseguimos ativar enzimas suficientes para nos resguardarmos. Resultado: danos celulares em vez de mais saúde.

Por outro lado, é necessário que o corpo seja estimulado. Uma passada muito lenta não fará com que a equipe dos antioxidantes seja reforçada. “Até por isso, conforme a pessoa vai se adaptando, costumamos aumentar um pouco a carga da atividade para evitar a estagnação”, diz Fabiana.

Outra coisa: até o momento a maioria dos estudos foi realizada com os chamados esportes aeróbicos. Mas surgem cada vez mais indícios de que a musculação pode, sim, nos proteger também. O importante mesmo é não parar de ralar, seja qual for a modalidade escolhida. Do mesmo jeito que a melhora aparece rapidamente, poucas semanas de sedentarismo mandam grande parte do nosso esforço para escanteio. “Ninguém sustenta o que não é trabalhado”, arremata Maristela Padilha. Logo, o jeito é fazer de tudo para sempre se manter ativo. Só assim sua equipe de defesa não dará chances a seus oponentes. Vitória da saúde.

Reversão do diabetes tipo 2 por perda de peso

A diabetes tipo 2 pode ser revertida, de acordo com um novo estudo publicado na revista britânica Lancet. O segredo?  A perda de peso.

reverter diabetes tipo 2

Os pesquisadores, que eram da Universidade de Glasgow, na Escócia, recrutaram 306 pessoas com diabetes tipo 2 de diferentes práticas médicas em todo o Reino Unido, com idades entre 20 e 65 anos e diabetes por não mais do que seis.

Os cientistas então designaram 149 dos participantes para seguir o que eles chamaram de “Programa de Controle de Peso do Contrapeso Plus”, que começou com um período de três meses em que a ingestão diária de alimentos da insulina Os participantes foram reduzidos em cerca de 800 calorias, a atividade física permaneceu inalterada, a intervenção inteira durou um ano

Após o ano ter terminado, os pesquisadores descobriram que 46% dos participantes do grupo de intervenção conseguiram alcançar a reversão do Diabetes tipo 2, comparado com apenas 4% no grupo controle. E quanto mais peso os diabéticos perdem, mais impressionantes são os resultados.

  • Aqueles que ganharam peso tiveram uma taxa de remissão de 0%.
  • Aqueles que perderam 0-11 libras tiveram uma taxa de 7%;
  • 11-22 libras trouxeram uma taxa de remissão de 34%;
  • 22-33 libras significam 57 por cento;
  • E a taxa de reversão do diabetes tipo 2 para aqueles que perderam 33 quilos ou mais foi de 86%.

Os pesquisadores planejam seguir seus estudos sobre a reversão do diabetes tipo 2 por pelo menos mais quatro anos para ver como lidam com o diabetes a longo prazo. Mas, por enquanto, os resultados são encorajadores para aqueles que buscam uma abordagem “não farmacológica” para o tratamento do diabetes, que o seguro saúde não cobre.

De acordo com Michael EJ Lean, MD, um dos autores do estudo, “Nossos resultados sugerem que, mesmo se você tiver diabetes tipo 2 por 6 anos, a doença está em remissão”.

Quer saber mais sobre a reversão do diabetes tipo 2? Leia mais sobre o assunto no portal Fator Diabetes e entenda como Reverter os Sintomas do” Diabetes Tipo 2: Pode Ser Feito? O que significa o Diabetes Tipo 2 de Reversão? “E” é o diabetes tipo 2 reversível? Sim, e a longo prazo, dizem os pesquisadores.”

Fonte: http://fatordiabetes.com/tudo-sobre/

Dicas para ajudar você a escolher um teclado Musical

Existe uma variedade de tamanhos de teclado, com vários sons e performances isso dependendo de suas necessidades. Claro, isso também significa que eles vêm em uma ampla faixa de preço, por isso é importante ponderar o que você precisa com o que você pode pagar, bem como garantir que você obtenha o melhor valor. Continue reading “Dicas para ajudar você a escolher um teclado Musical” »

Cursos Gratuitos a distância (EAD) No Senac e na Cederj

As inscrições para os cursos oferecidos pelos  Cursos Senac 2018 e Cederj 2018 já estão abertas. O interessado poderá se inscrever até o dia 7 de maio e as provas serão aplicadas no dia 4 de junho. No total foram abertas mais de 6 mil vagas num total de 6.839 distribuidas em 15 cursos de graduação à distância através de instituições de ensino público do Rio de Janeiro. Confira maiores informações sobre datas e locais de inscrição.

Cursos Disponíveis no Senac 2018:

Todos sabem que uma das melhores oportunidades é os cursos técnicos oferecidos pelo Senac, pois além de serem gratuitos para quem ganha até 02 salários mínimos, existe uma grande oportunidade de sair de lá com emprego. Ou Seja, vale muito a pena buscar a oportunidade e a qualificação.

Para fazer os cursos senac 2018, é importante estar atento aos cronogramas e as datas disponíveis para as matrículas. Lembre-se é fundamental atender os pré requisitos.

Para o ano de 2018. o senac disponibilizou váriados cursos técnicos, entre eles, de mecanica, Costura, Secretariado, industrial e outros.

Você poderá fazer o seu cadastro e participar se atender os pré requisitos do cronograma.

Cursos Gratuitos a distância (EAD) no RJ 2018 – Inscrições Vestibular Cederj

A Cederj está oferecendo ótimas oportunidades para alunos que queiram ingressar em instituições de ensino público no Rio de Janeiro. A entidade oferece cursos na modalidade a distância (EAD) para que os interessados consigam ingressar nos cursos desejados de forma totalmente gratuita.

O aluno que fizer o curso receberá também o material necessário para o estudo totalmente sem custo. O material será entregue de forma online e também impresso. As avaliações serão feitas presenciais de forma convencional, através de provas, e também a distância com datas pré definidas.

Curso a Distância Gratuito 2018 no Rio de Janeiro

O Secretário de Ciência, Tecnologia e Inovação, Gustavo Tutuca afirmou que “Vestibular oferecido pelo Cederj tem um caráter social e é muito importante para oferecer oportunidade de estudo e qualificação para as pessoas. O fator de os cursos serem oferecidos em formato EAD viabiliza bastante a realização dos cursos para muitos alunos, principalmente para aqueles que moram no interior do estado.”

Os alunos tem a disposição 32 polos regionais de ensino para os cursos no Estado do Rio. Os interessados terão opções de diversos cursos para escolher. Abaixo você poderá conferir a lista de curso:

Bacharel em: Administração, Administração Pública, Engenharia de Produção;

Tecnólogos em: Gestão de Turismo, Segurança Pública e Sistemas de Computação;

Licenciaturas em: Ciências Biológicas, Física, Geografia, História, Letras, Matemática, Pedagogia, Química e Turismo.

Inscrição Cursos EAD 2018 Cederj

Para se inscrever em uma das vagas disponibilizadas o interessado deverá ir ao site da Fundação Cecierj  e o prazo para inscrição é até 5 de maio. O valor das inscrições é de R$ 73,00. Aqueles que pretendem se candidatar a uma das vagas oferecidas pela UFRJ, deverão aguardar até que o quadro de vagas da instituição seja aprovado, até o momento não houve informações.

Ao se inscrever, o aluno deverá escolher o polo de ensino que pretende fazer o curso. A prova será aplicada no dia 04 de junho e os candidatos aprovados deverão ter suas aulas iniciadas logo no segundo semestre de 2018

Saiba mais sobre aumento peniano com cirurgias

O Aumento da Espessura do Pênis, Engrossamento Peniano ou Bioplastia Peniana é um procedimento que traz muita satisfação, tanto para o homem, quanto para parceira, pois um pênis mais grosso leva a um maior preenchimento e atrito, além da ativação dos receptores sensoriais que se encontram ao redor do canal vaginal.

aumento peniano cirurgia

Além disso, há duas formas de fazer o aumento através de cirurgias. Para quem não está disposto a passar por cirurgia, no mercado há produtos mais simples para se obter o aumento.

Bioplastia Peniana

A Bioplastia peniana, ou aumento de espessura do pênis, pode haver um aumento de até 5 cm na circunferência.

Nesse procedimento é aplicado um bioexpansor – compatível ao corpo humano, entre o músculo e a pele. Esse produto não é absorvido pelo organismo, por isso não necessita de novas aplicações e não causa problemas como perda de sensibilidade ou de ereção.

O procedimento ambulatorial com duração de cerca de 30 min. O resguardo sexual após o procedimento é de 48 horas, incluindo o ato da masturbação.

O homem que possui a fimose deve realizar um procedimento chamado postectomia para sua retirada no caso da bioplastia peniana.

Faloplastia

Faloplastia, ou aumento peniano, é uma pequena cirurgia que poderá aumentar de 2 a 3 cm o comprimento do pênis em ereção e de 4 a 5 cm em repouso.

É realizada uma pequena cirurgia ambulatorial, com anestesia local, tem duração de cerca de 30 min e alta em 2h. Será seccionado o ligamento suspensor do pênis, fazendo com que a parte interna do pênis torne-se externa, causando “o aumento”.

Após o procedimento faz-se necessário o uso de um aparelho extensor para tracionar o pênis, impedindo que na cicatrização ele retraia durante um período de 2 a 8 meses, 8 horas por dia.

O pós-operatório é de 20 dias sem relações sexuais, incluindo o ato da masturbação. É importante lembrar que a Faloplastia não afetará a ereção e que a angulação do pênis permanecerá a mesma.

Aumento sem cirurgias

Se as duas formas de aumento não lhe agradou, no mercado há alguns produtos que traz resultados satisfatórios para os homens.

Há também quem goste das bombas penianas, muito vendidas no mercado, ela promete inflar o pênis, ganhando assim um aumento de tamanho. Um outro produto simples de usar, que vamos lhe indicar é o creme Macho Man conta com mais de um milhão de clientes satisfeitos e a maneira de obter o aumento é muito mais simples. Além do mais, o fabricante promete a devolução do seu dinheiro caso não esteja satisfeito com os resultados obtidos em um mês.

Para saber mais sobre aumento: https://tratandoimpotencia.pro/como-aumentar-o-pau-creme-macho-man/

Tratamento caseiro para queda do cabelo

Resultado de imagem para queda de cabelo

Tratamento caseiro para queda do cabelo

Os principais tratamentos caseiros para queda de cabelo levam plantas medicinais e fitoterápicas que ajudam no fortalecimento dos fios, manter o couro cabeludo saudável e promover o crescimento. Entre as principais receitas naturais estão o uso de babosa, gérmen de trigo, óleos essenciais presente em frutas como o abacate  ou alecrim. Técnicas de lavagem, hidratação e até alimentação funcionam como remédios caseiros para a queda de cabelo. Recorrer aos métodos caseiros é uma excelente forma de fazer o cabelo crescer mais rápido, evitar a queda de cabelo para quem já tem predisposição ou mesmo a otimizar  o tratamento. Veja aqui as principais receitas que vão ajudar a fazer seus fios ficarem mais fortes e saudáveis.

1 – CREME DE AMOREIRA

Cremes contra queda de cabeloMuito se fala dos cremes milagrosos, produzidos em casa, e com resultados fantásticos. Se você pode economizar para conter a queda de cabelo, por que não tentar?

Para que esses cremes apresentem o resultado esperado é importante que exista uma preparação prévia no seu cabelo,  a exemplo está o creme de folhas de amoreira. Lave-o bem com o seu shampoo de preferência, enxágue e aplique o creme, que tem preparo simples. Veja abaixo o passo a passo de como fazer:

  • 2 colheres de sopa de amoreira picada;
  • 300 ml de água;
  • Faça um chá com a amoreira, abafe e espere esfriar;
  • Aplique no couro cabeludo com auxílio de algodão;
  • Faça uma massagem delicada em seu couro cabeludo;
  • Aguarde 30 minutos;
  • Lave o cabelo e deixe-o secar;
  • Faça a aplicação duas vezes por semana;
  • Evite tomar sol no dia da aplicação

As folhas de amora ajudam na circulação sanguínea de forma que permite a melhor absorção de nutrientes pelo bulbo capilar. Assim, mantém os fios mais nutridos e fortes. A aplicação deve acontecer no máximo 3 vezes na semana para que os resultados possam ser sentidos.

2- BABOSA (ALOE VERA)

Babosa utilizada Contra Queda de CabeloUm dos tratamentos mais comuns contra queda de cabelo é, sem dúvidas, o uso da babosa. Essa planta já é utilizada para esse fim há mais de dois mil anos e é o ingrediente do principal remédio de combate à queda do cabelo existente no mercado, o Hairloss Blocker.

Utilizar a babosa é simples, basta retirar uma espécie de baba encontrada no interior da planta, essa substância tem um poder intenso de hidratação e fortificação do bulbo capilar de forma que os fios são restaurados e os locais com falhas ficam dispostos novamente a crescer cabelo novamente.

Recomenda-se que o procedimento seja realizado duas vezes por semana. Contudo, alguns casos apresentam maior gravidade, nessa situação um acompanhamento médico é essencial e um profissional especializado poderá identificar o problema e indicar o tratamento adequado.

Quer utilizá-la também em seu tratamento caseiro para se livrar da perda dos fios? Então, siga os passos abaixo:

  • Retire de duas folhas de babosa a “baba” que ela produz (essa “baba” será semelhante, em se tratando de textura, a um gel);
  • Bata essa “baba” no liquidificador;
  • Passe nos cabelos e na raiz;
  • Deixe seu cabelo com uma touca plástica ou de alumínio repousando durante 30 minutos;
  • Lave e enxágue o cabelo;
  • Faça esse procedimento de uma a duas vezes por semana;
  • A Babosa, também denominada como Aloe Vera, é utilizada há muito tempo no tratamento dos fios, os agentes contidos na planta atuam, positivamente, no fortalecimento dos cabelos e na interrupção da queda. Além disso o cheiro característico da planta ainda ajudará a deixar seus cabelos mais perfumados.

    3 – GÉRMEN DE TRIGO

    O Gérmen de trigo é muito poderoso contra a queda de cabelo porque supre os fios com todos os nutrientes que poderiam estar faltando. Além disso, serve até para eliminar o mau hálito. Veja o porquê: Como Eliminar O Mau Hálito com gérmen de trigo.

    • Bata duas colheres de sopa de gérmen de trigo em pó com um copo de leite
    • Misture bem e não adicione açúcar
    • Beba diariamente até ver os resultados

    4 – ABACATE

    O abacate é composto em grande parte por óleos essenciais e vitaminas entre a B e E muito importante para o crescimento saudável dos fios. O seu verdadeiro poder está em fazer com que cabelos secos e danificados, como os de mulheres que passaram por muitos tratamentos químicos e tinturas seja restaurado. Pessoas que tem problemas com oleosidade devem ficar longe deste tipo de remédio caseiro contra a

    queda:

    • Bata um abacate médio no liquidificador
    • Pode adicionar uma colher de chá verde, se quiser (isso vai garantir que a mistura não fique tão oleosa)
    • Passe a mistura sobre os fios e couro cabeludo e deixe agir por 15 minutos
    • Enxague sem passar shampoo novamente

    É possível que após o tratamento seus cabelos fiquem com aparência sebosa, isso não deve ser evitado. Significa que seus fios estão sendo tratados e ao lavá-los esse poder de hidratação do abacate será jogado ralo abaixo. Neste caso o poder de prevenção contra a intensificação da perda de cabelo acontece porque os fios quebradiços e cabelo seco são algumas das causas da queda. Quando hidratados é muito mais difícil que as fibras capilares se rompam, mantendo assim uma aparência mais saudável e cabelos mais fortes e volumosos.

Saiba onde investir sem riscos!

Resultado de imagem para investimento

Saiba onde investir sem riscos!

À primeira vista, o mundo das finanças dá a impressão de que é complexo. Há muitos produtos, se fala em uma linguagem muito técnica e o principal, não sabemos onde investir dinheiro sem risco.

Para uma pessoa, cujo único objetivo é ganhar dinheiro extra através da colocação de suas economias em qualquer mercado financeiro, costuma ser difícil saber em quais produtos realizar seus investimentos. Onde investir dinheiro sem risco, e que nosso patrimônio é reduzido é a pergunta estrela. Vamos explicar, para aquelas pessoas que desejam entrar no mundo financeiro, o que é, na realidade, o risco e, finalmente, quais são os melhores investimentos para ter este risco sob controle.
Uma questão básica é a de que o risco a assumir, você deve definir a rentabilidade a obter. Se assumimos um risco maior é necessário que o desempenho obtido seja maior.

Resultado de imagem para investimento

Quais são os tipos de risco podemos nos encontrar?

A inflação é o aumento contínuo e sustentado dos preços, as nossas economias valem menos com o tempo, devido a que os preços sobem. É necessário que todo investimento seja igual supere a inflação para que o nosso poder aquisitivo não for reduzido. Por isso, precisamente, se faz necessário investir. Bater a inflação deve ser o primeiro objetivo. De outro modo, corremos o risco de perder o dinheiro sem sequer sabê-lo.

Risco de crédito de contraparte
É definido quando a outra parte não assume as suas obrigações de pagamento (pode ser por falência simplesmente fraude da contraparte). Vamos ver como saná-lo posteriormente.

Risco de liquidez
Significa, simplesmente, que uma das partes tem ativos financeiros em seu poder, mas não tem dinheiro líquido, portanto, se vê na obrigação de vender esses ativos se, em qualquer momento e por qualquer motivo, urge ter o dinheiro.Agora, precisa de um comprador. A facilidade de encontrar um comprador e poder transformar seus ativos em dinheiro, é o que define a liquidez. O risco, precisamente, vem dado por precisar de dinheiro e não conseguir por não poder vender os ativos financeiros.

Resultado de imagem para Risco de mercado

Risco de mercado
Este é o tipo de risco mais visível, em que todos estamos pensando e o que nos faz duvidar onde investir.
Trata-Se de que nossos investimentos perderem valor, em vez de ganhá-lo. É inerente a qualquer investimento, uma vez que os preços dos ativos variam no tempo.
A má notícia é que esse risco não se pode anular tudo. Todos os investimentos têm, exceto uns poucos produtos que não superam a inflação.
A boa notícia é que, apesar de tudo, este risco pode minimizar e ter sob controle. Todos nós podemos errar em onde investir, mas há (a longo prazo) algumas regras que têm mostrado que existem poucas chances de perder dinheiro.

Há técnicas que usam os gestores profissionais (tais como: uma boa análise, a gestão de capital, a diversificação, a volatilidade dos preços, índices específicos de gestão de carteiras, etc.) que para um investidor médio podem se tornar complexas.

Onde investir dinheiro sem risco?
Existem muitos produtos financeiros cada vez mais sofisticados. Porém todos apresentam algum dos riscos que temos descrito. O importante para um investidor é conhecê-los e tê-los sob controle.
Neste aspecto, os fundos de investimento oferecem a melhor alternativa para investir dinheiro sem risco uma vez que são o produto mais completo que existe neste aspecto.
Vamos ir respondendo à pergunta:

Resultado de imagem para inflaçaõ

Para eliminar o risco de inflação, temos que investir necessariamente. Existem produtos financeiros que oferecem um risco de mercado praticamente nulo (como depósitos bancários), mas seu desempenho não supera a inflação. Existem fundos de investimento (como os garantidos os de renda fixa, em diferentes períodos de tempo), para os quais podemos obter rentabilidades próximas a 3%, sem risco de mercado.

O risco de crédito é relativamente fácil de apagar. Apenas devemos ter a precaução de que o produto esteja inscrito e cumpra os requisitos que impõe a Comissão Nacional do Mercado de Valores mobiliários (CMNV). Este organismo é, por assim dizer, a polícia dos mercados financeiros. Para constituir um fundo de investimento, é necessária certa solvência e estar cadastrado na CMNV. Além disso, o investidor conta com um Fundo de Garantia de Investimentos, no caso de concurso de credores.

O risco de liquidez está ausente em fundos de investimento, devido a que a contrapartida é a própria entidade gestora e está sempre disposta a comprar vender participações (a não ser que seja um fundo com características especiais).

Para terminar, vamos abordar o risco de mercado: expondo que os fundos de investimento oferecem uma gestão profissional que aplica todas as técnicas especificadas acima e uma correta diversificação da carteira. Se investimos em um único ativo, temos o risco de que o ativo se perca. Seria necessário construir uma carteira diversificada para que o risco de todos os ativos que a compõem, se reduza e fique equilibrado. É o velho ditado de não colocar todos os ovos na mesma cesta.

Investir dinheiro sem risco é uma utopia, mas esta utopia é quebrada por existir determinados fundos de investimento, como as opções binárias nos quais o risco é praticamente nulo e com rentabilidades mais do que aceitáveis. Veja mais: estrategia para opções binarias.

Alopecia Hereditária

Resultado de imagem para Alopecia Hereditária

Alopecia Hereditária

Com este artigo queremos responder aos comentários das pessoas que nos havia escrito explicando a situação:
Tenho cerca de vinte anos e começo a notar algo de bilheteira, embora não me cai muito o cabelo, mas meu pai é calvo. Neste caso, vou herdar a calvície de meu pai? E se é assim, posso fazer algo para evitá-la?”.

O primeiro passo para saber o que acontece ao seu cabelo e não se preocupe, é dar o seu nome a esta queda de cabelo calvície com um antecedente familiar (o pai, a mãe, o avô materno): é a chamada alopecia hereditária. Não é um acaso que coincide em idade, em torno dos 20 anos, porque a alopecia androgenética afeta 20% dos homens a partir dos 20 anos.

Imagem relacionada

Também não é coincidência que o cabelo comece a clarear a área frontal e superior, já que é o desenvolvimento típico da alopecia androgenética e o resultado de uma predisposição hereditária. Com o tempo, a perda de cabelo se vai estendendo para outras áreas da cabeça.
Portanto, a alopecia hereditária não se pode evitar, mas pode ser combatida com o uso de remedio para queda de cabelo.

Não obstante, isso não significa que não possamos ajudar o nosso cabelo a gozar de uma boa saúde com uma dieta equilibrada. Como costuma dizer-se, somos o que comemos”. Uma alimentação que inclua vitaminas, minerais e proteínas fará com que o cabelo seja forte, saudável e brilhante. Em contrapartida, abusar de gorduras, álcool, frituras, etc. só pode piorar a saúde do cabelo.

Resultado de imagem para Alopecia Hereditária

Mas, além de seguir uma dieta benéfica para o nosso corpo e cabelo, é necessário o uso de medicamentos que tratem do caso. Procure um profissional e faça uso daqueles que são permitidos pela anvisa. Veja mais: hair loss blocker anvisa.

Agora, cada pessoa é um caso diferente, pois apresenta características específicas que vão desde o tipo de cabelo de uma história muito marcados ou não, se está seguindo algum tipo de tratamento, etc.